Vzdelávanie pre trénerov
Cieľom vzdelávania je pomôcť trénerom a hráčom na všetkých úrovniach. Toho dosahujeme zdieľaním teoretických a praktických vedomostí medzi profesionálmi, odborníkmi z oblasti športovej vedy, odborníkmi na zdravú výživu a mentálnu prípravu. Zhromažďujeme informácie a vytvárame priestor pre lektorov, ktorí sú ochotní podeliť sa o svoje vedomosti a skúsenosti.
Obsahová analýza štruktúry športového výkonu v ľadovom hokeji
Identifikovať jednotlivé limitujúce, optimalizujúce a doplňujúce faktory športového výkonu. Ich vzájomná podmienenosť umožňuje optimálnu tvorbu obsahu tréningového zaťaženia v…
PRE KOHO JE KURZ URČENÝ
Hokejoví tréneri
TRVANIE
2 hodiny
Periodizácia tréningového zaťaženia so zameraním na rozvoj pohybových schopností
Poznať základné charakteristiky kondičných a koordinačných schopností. Opíšeme vám spôsob zisťovania ich úrovne a následne základné princípy ich rozvoja tak, aby sa ich zvýšená…
PRE KOHO JE KURZ URČENÝ
Hokejoví tréneri
TRVANIE
2 hodiny
Predpoklady účinnosti adaptačných procesov organizmu hráčov ľadového hokeja so zameraním na rozvoj špeciálnej trénovanosti
Poznať možnosti organizmu prispôsobovať sa rôznym typom zaťaženia. Tieto informácie sú potrebné pre správne plánovanie intenzity a objemových ukazovateľov. Získate prehľad o koncepcii…
PRE KOHO JE KURZ URČENÝ
Hokejoví tréneri
TRVANIE
2 hodiny
Východiská tvorby tréningového a zápasového zaťaženia - Diagnostika trénovanosti
Správne interpretovať odozvu organizmu na tréningové a zápasové zaťaženie. Spoznáte fázy obnovy energetického potenciálu pri rôznych typoch zaťaženia, ktoré sú dôležité pre…
PRE KOHO JE KURZ URČENÝ
Hokejoví tréneri
TRVANIE
2 hodiny
Obsahová tvorba zaťaženia s kondičným zaťažením v období po rôznych zraneniach, v rekondičnom, regeneračnom a rehabilitačnom bloku prípravy
Predchádzať zraneniam výberom vhodných cvičení a ideálnou organizáciou tréningu. Budete vedieť posúdiť prepätie, respektíve pretrénovanie organizmu správnou interpretáciou…
PRE KOHO JE KURZ URČENÝ
Hokejoví tréneri
TRVANIE
2 hodiny
Špecializovaný edukačný program pre členov realizačného tímu v ľadovom hokeji
Objektívne posúdiť bioenergetickú náročnosť tréningového a zápasového zaťaženia. Budete schopný diagnostikovať fyziologické a biochemické parametre na objektívne posúdenie zmien…
PRE KOHO JE KURZ URČENÝ
Realizačný tím hokejového klubu
TRVANIE
2 hodíny
