Курсы в этой категории предназначены, в первую очередь, для любителей, профессионалов и родителей молодых игроков. Курсы затрагивают такие темы, как правильное питание, дополнительное питание, правильный суточный ритм, регенерация и релаксация. Интересной темой является, например, правильный рост и развитие спортсмена в молодом возрасте. Одним из ключевых элементов для спортсмена является психология, ментальный тренинг и мотивационные факторы.
Оценивать качество и количество питания спортсмена, обращать внимание на режим питания хоккеиста и…
Тренеры, родители, спортсмены.
2 часа