冰球运动技能
完成本课程后,您将可以
从运动表现结构的角度以及从运动和功能的角度来看,究竟什么是运动技能,运动技能 的划分是什么。 培训师将能够解释有关力量,速度,耐力和协调的广泛知识。 运动技能 是创建训练计划和确定运动员特殊和一般诊断领域的基础。它们是冰球训练师的一般和 特殊活动的基石。
课程为了谁?
冰球教练
需要的能力
体育训练的实践经验,了解运动健身技能和协调能力的基本分工
课
课程大纲
- 动作技巧的结构
- 协调/条件/力量/速度/耐力能力的划分
- 在培训过程中的应用
上个课程
- FS001
- 结合Skatemill滑冰机器
- FS001a
- 滑冰理论
- FS001b
- HST滑冰的系统学
- FS001c
- 在HST上滑冰的方法
- FS001d
- 在冰球Skatemill上录制视频
- FS007
- 增加个人比赛活动的复杂性
- FS008
- 滑冰和增加复杂性
- FS009
- 滑冰条件
- FS010
- 开设实践技术技能和条件的培训
- FS011
- 制定培训计划根据练习技术技 能和条件
技术要求
Computer, projector
回到课程