滑冰和增加复杂性
完成本课程后,您将可以
确定冰球跑步机上的哪些方法可以改善滑冰,了解正确的滑冰技巧,以各种滑冰方式进 行适当的训练,以不同的方式使用适当的训练辅助工具,充分利用SW(PSN, Instructor, LiveDelay)
课程为了谁?
冰球中心持有滑冰跑步机的教练、运动俱乐部
需要的能力
冰球领先培训过程和制定培训计划的基本经验。
课程大纲
- 熟悉基础理论知识
- 熟悉滑冰跑步机训练中使用的基本练习
- 熟悉滑冰跑步机练习中使用的基本方法
- 在训练过程中熟悉SW(PNS、LiveDelay、Instructor、Firstbeat)的最常见用法
材料,文章
Skating presentation and increasing complexity
上个课程
- FS001
- 结合Skatemill滑冰机器
- FS007
- 增加个人比赛活动的复杂性
-
下个课程
- FS003
- Instructor, Shooter, Peripheral Navigation
- FS005
- Live Delay 工具
- FS006
- Laser 工具
- FS008
- 滑冰和增加复杂性
- FS010
- 开设实践技术技能和条件的培训
- FS011
- 制定培训计划根据练习技术技 能和条件
- FS012
- 冰球运动技能
技术要求
Hockey gear
产品详情链接
www.hockeydts.com/packages/fusion-skating/
照片
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