Кондиционное катание

ПОСЛЕ ЗАВЕРШЕНИЯ КУРСА ВЫ НАУЧИТЕСЬ

Определять, которые кондиционные способности можно улучшить на тренажере HST, узнавать правильную методологию развития выбранных кондиционных способностей, оценивать уровень специальной кондиционной подготовки игрока, использовать соответствующие упражнения для развития отдельных кондиционных способностей, использовать подходящее оборудование для развития выбранных кондиционных способностей, правильно использовать программное обеспечение (PSN, Инструктор, liveDelay, Firstbeat) при развитии кондиционных способностей.


КУРС:  FS009

ГАРАНТ

Milan Kabat

ЛЕКТОР

Milan Kabat

ЯЗЫК

EN  RU  SK

ВРЕМЯ

4 часа

МЕСТО

Помещение тренажера

 Сохранить в формате PDF

ДЛЯ КОГО ЭТИ КУРСЫ

Тренерам хоккейного центра, где установлен конькобежный тренажер.

ТРЕБУЕМЫЕ НАВЫКИ

Основные навыки ведения тренировочного процесса в хоккее на льду, основные практические навыки с тренировкой кондиционно-координационных способностей

СОДЕРЖАНИЕ КУРСА
  • Знакомство с основными теоретическими знаниями
  • Знакомство с основными упражнениями, используемыми при развитии кондиционных способностей на тренажере
  • Знакомство с основными методологиями, используемыми при развитии кондиционных способностей на тренажере
  • Знакомство на практике с основными упражнениями и методологиями, используемыми при развитии кондиционных способностей на тренажере
  • Знакомство с наиболее используемым программным обеспечением (PNS, Live delay, Instructor, first beat) в тренировочном процессе
МАТЕРИАЛЫ, ЛИТЕРАТУРА

Презентация Катание на коньках и постепенное повышение сложности, презентация Индивидуальные Игровые Действия и постепенное повышение сложности, презентация Кондиционное катание на коньках

ПРЕДЫДУЩИЕ КУРСЫ
FS001
Fusion Skating Skatemill 
FS007
Индивидуальные Игровые Действия и поэтапное повышение сложности 
FS008
Катание на коньках и постепенное повышение сложности 
FS009
Кондиционное катание 
СЛЕДУЮЩИЕ КУРСЫ
FS003
Instructor, PN, SN 
FS005
Инструмент Live Delay 
FS006
Инструмент Лазер 
FS011
Создание тренировочного плана, направленного на развитие технических навыков и кондиционных способностей 
FS012
Моторные навыки в хоккее 
ТЕХНИЧЕСКИЕ ТРЕБОВАНИЯ

Хоккейная форма (коньки, краги, щитки на голень, клюшка)

ССЫЛКА НА ДЕТАЛИ ПРОДУКТА

www.hockeydts.com/?p=422

ФОТОГРАФИИ
ВИДЕО

Назад к курсам

Навигация

Контакт