初步时间表

综合训练为教练或经理提供基本的信息,新的或现有的中心拥有一个滑冰跑步机。每一门课程都涉及与培训过程相关的最重要领域(模拟器、ice、off the ice),或者使用硬件和渐进的软件设备进行效率提升培训。通过理论讲座获得的信息将被最高效地应用于实际练习,使参与者获得冰球中心训练过程所需的基本技能。

这个时间表信息量丰富,(培训天数、理论讲座次数、实际演练、人数、个人陈述的时间安排)准确的计划将在咨询候选人的教育后制定出来,并且取决于对教育感兴趣的人数,中心的使用情况以及每个教员的时间使用情况。

一节课持续45分钟。每节课之后都有短暂的休息。课程从上午9点开始,下午5点结束。

每个课程的详细信息可以通过点击课程代码或课程名称找到。

在您入住期间,我们将为您提供食宿并负责机场接送。(维也纳,布拉迪斯拉发)

 

冰球中心七天训练计划

第一天

     介绍+ HDC演示    30分钟    理论    

   A001     HDTS 产品概述     15 min    理论

   A002     冰球运动员个人发展模式     15 min    理论

   FS001     结合Skatemill滑冰机器     30 min    理论

   FS004     冰球 Skatemill 监视器     30 min    练习

   FS001a     滑冰理论     60 min    理论

   FS001b     HST滑冰的系统学     15 min    理论

   FS001c     在HST上滑冰的方法     60 min    理论

   FS008     滑冰和增加复杂性     30 min    理论

   FS003     Instructor, Shooter, Peripheral…     30 min    理论

   FS005     Live Delay 工具     30 min    理论

   FS006     Laser 工具     30 min    理论

     总结考试+讨论    30分钟     理论    


第二天

   FS007     增加个人比赛活动的复杂性     60 min    理论

   FS007     增加个人比赛活动的复杂性     60 min    练习

   FS012     冰球运动技能     60 min    理论

   EQ001     Firstbeat     30 min    理论

   FS009     滑冰条件     90 min    理论

   FS009     滑冰条件     120 min    练习

     总结考试+讨论    30分钟     理论    


第三天

   FS001d     在冰球Skatemill上录制视频     30 min    理论

   FS001d     在冰球Skatemill上录制视频     30 min    练习

   FS002     滑冰分析     120 min    理论

   FS002     滑冰分析     180 min    练习

     总结考试+讨论    30分钟     理论    


第四天

   DG001     运动测试 - 旱地     60 min    理论

   DG002     运动测试 - 冰上     60 min    理论

   DG003     运动测试 - 滑板     60 min    理论

   DG003     运动测试 - 滑板     60 min    练习

   DG002     运动测试 - 冰上     75 min    练习

   DG001     运动测试 - 旱地     120 min    练习

     总结考试+讨论    30分钟     练习    


第五天

   CC001     冰球运动员运动体系的内容分析…     60 min    理论

   CC002     训练负荷的分期,重点是身体能力的…     60 min    理论

   CC003     冰球运动员组织适应性过程效率的…     60 min    理论

   DG004     个人运动员和运动队的心理…     90 min    理论

   CS001     冰球球发展中心的中心支持…     120 min    理论

   A003     冰球发展中心的商业模式和商业…     90 min    理论


第六天

   FS010     开设实践技术技能和条件的培训…     30 min    理论

   FS011     制定培训计划根据练习技术技…     30 min    理论

   TP001     Lux Trainer     60 min    理论

   FS010     开设实践技术技能和条件的培训…     30 min    练习

   FS011     制定培训计划根据练习技术技…     30 min    练习

     体育测试    120分钟    练习    

   CS002     冰球中心内部信息系统     120 min    理论

     总结考试+讨论    30分钟     理论    


第七天

     练习考试 - 滑行机    60分钟     练习    

     练习考试 - 运动测试    60分钟     考试    

     练习考试 - 滑冰分析    60分钟     考试    

     理论考试+评估    90分钟     考试    

     认证    30分钟    

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